Koleszterin-és triglicerid mentes konyha olasz módra

Annamaria Toti Giuseppe Sangiorgi Cellini
Sziget Könyvkiadó, 2016
Összefoglaló
A Gluténmentes konyha és a Cukormentes konyha sikerén felbuzdulva folytatjuk sorozatunkat.
Koleszterin és trigliceridek - két szó, amely manapság egyre többeknek cseng ismerősen. A könyv segítségével ezeket a fontos értékeket ellenőrzés alatt tarthatjuk anélkül, hogy lemondanánk a finom ízekről, és túlságosan sok áldozatot kellene hoznunk az étkezéseink során. Ez a könyv nem csak azokhoz szól, akiknek saját ellenőrzött étrendet kell betartaniuk, hanem mindazokhoz, akik szívükön viselik az egészségüket. Kiegyensúlyozott táplálkozással a zavarok könnyen megelőzhetőek, illetve kezelhetőek, mielőtt súlyosabb betegséggé válnának.