Boldogságóra kézikönyv 10-14 éveseknek

Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, meditációkkal otthoni és iskolai használatra.

Amit megkapsz a könyvben:

270 oldalnyi hasznos tartalmat
238 személyiségfejlesztő gyakorlatot
48 relaxációs gyakorlatot
11 meditációs gyakorlatot
11 témafeldolgozó mesét
10 letölthető dalt
10 kottát
149 témafeldolgozó idézetet
10 boldogságfokozó technikát
elméleti háttéret minden témakörhöz
tippeket, ötleteket a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
családi körben használható gyakorlatokat
rengeteg színes képet, illusztrációt, kifestőt és táblázatot
Új, átdolgozott, kibővített kiadás Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs és meditációs programjával!

A kiadványban szereplő módszerek és technikák pozitív hatásait az ELTE PPK tudományosan is igazolta.