Fejleszd a memóriád! - Több mint 200 vizuális feladat és technika

Fejleszd a memóriád! - Több mint 200 vizuális feladat és technika Dr. Pascale Michelon

HVG Könyvek kiadó, 2018

Információk
192 oldal
Kötés: papír / puha kötés
ISBN: 9789633045718

Összefoglaló
Eddig talán nem is gondoltuk volna, hogy a memóriánk képekkel fejleszthető a leghatékonyabban. Ez a vizualitásra építő könyv bemutatja, hogyan javíthatjuk az emlékek rögzítésének és felidézésének képességét, hogy könnyebben birkózhassunk meg a mindennapi élet kihívásaival.

- Egyszerű, mégis zseniális feladatok, amelyekkel fejleszthetjük a memóriánk különböző területeit - köztük a rövid és hosszú távú emlékezetünket -, csökkenthetjük a feledékenységet, és javíthatjuk az általános mentális állapotunkat.
- Rengeteg érdekes információ a memória működéséről, az emlékek tárolásáról, a felejtés természetéről és az agyunk képlékenységéről.
- Számos, igazoltan hatékony módszer, amely megkönnyíti a listák, születésnapok, nevek és arcok memorizálását.
- Bármely korosztály számára, amely szeretné szórakoztató módon fejleszteni az emlékezőtehetségét.

Dr. Pascale Michelon a Washingtoni Egyetem kognitív tudósa, illetve a The Memory Practice alapítója, amelynek célja az egészséges és fitt elme megőrzésének elősegítése.